そっと耳をすますと、秋の虫の声が聴こえてきます。

お散歩や外気浴が楽しみな季節です。

とても暑かった今年の夏。

季節の変わり目は、疲れが出て体調を崩しやすい時期です。

元気に乗り切りたいですね！